中学生や高校生におすすめナイトブラ3選!10代のおすすめはコレ

中学生や高校生におすすめのナイトブラ

「胸が小さいのがコンプレックスで中学生でも使えるナイトブラを知りたい!」
「高校生になったのに、胸が小さくてナイトブラで育乳したい!」

などと、10代のバストサイズに、悩んでいる中高生の女子のために、中学生、高校生でも使えるおすすめのナイトブラ3選をご紹介します。

この記事は、「ナイトブラ 中学生」「ナイトブラ 高校生」と検索された方向けに書いていますよ♥

ブラなび編集部

中学生や高校生の10代におすすめのナイトブラ3選

【中学生高校生におすすめのナイトブラ】
1.Viageビューティアップナイトブラ おすすめ

Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

Viageビューティアップナイトブラの詳細
価格 2,980円(税別)
サイズ Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ
カラー ブラック、ピンク、パープル、ライトブルー(NEW)
おすすめ度 ★★★★★(4.9/5.0点)
ビューティーアップナイトブラのポイント
  1. Sサイズがあるので、AAカップにおすすめのナイトブラ
  2. ナイトブラだけど日中の普段ブラとして使っても全然オッケイ!
  3. ノンワイヤーのブラなので、体育の時間とかも楽に過ごせる

ナイトブラランキングでも、お馴染みのViageビューティアップナイトブラが、中学生や高校生にもおすすめのナイトブラです。

Sサイズは、トップバスト72cm〜アンダーバスト60cm〜となっているので、AAカップでもAカップの方でも着用可能です。夜寝る時以外にも、日中の普段ブラとしても使っても大丈夫です。ノンワイヤー構造になっているので、非常に楽です。

体育の時間、部活時の運動時におすすめのブラと言ってもいいでしょう!

ブラなび編集部

【中学生高校生におすすめのナイトブラ】
2.ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラの詳細
価格 3,980円(税別)
サイズ Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ、LLサイズ
カラー 全9種類(ラベンダー、ブラック、シンフォピンク、ボルドーなど)
おすすめ度 ★★★★★(4.7/5.0点)
ふんわりルームブラのポイント
  1. かわいいナイトブラといえばふんわりルームブラ
  2. カラーバリエーションが9種類と豊富
  3. ノンワイヤーのナイトブラ

ふんわりルームブラといえば、やっぱりかわいいナイトブラってところです。カラーバリエーションがなんと業界最大の9種類です。

もちろん日中の普段ブラとしても使えるので、可愛さも重視したい中学生、高校生にピッタリのナイトブラといっても過言ではありません。ちょっとコスパが悪いのがマイナスなところですが…

ふんわりルームブラはかわいいナイトブラだし、カラーもたくさんあります。ちょっとコスパ悪いから、お小遣いを貯めて買おう!パパ、ママにおねだりするのもありですね♥

ブラなび編集部

【中学生高校生におすすめのナイトブラ】
3.エクスグラマー

エクスグラマー

ふんわりルームブラの詳細
価格 3,960円(税別)
サイズ Mサイズ、Lサイズ
カラー ブラック
おすすめ度 ★★★★★(4.5/5.0点)
エクスグラマーのポイント
  1. 大人気エクスシリーズのナイトブラ
  2. 姿勢ケアの効果も期待できる
  3. MサイズLサイズしかないが、AAカップでも問題なく使用できる

こちらのレディース用加圧シャツの記事でも紹介している、エクスレンダーのナイトブラバージョンです。

エクスグラマーナイトブラは、ネットの口コミやTwitterやインスタグラムなどを見てみると、ホールド力がそこそこあると話題になっています。姿勢ケアの効果も期待できるので、猫背気味の方にもおすすめです。

色がブラックしかないから、ちょっと大人向けなので、エクスグラマーは、中学生、高校生にはまだ早いかな。ブラック下着は大人になってから!

ブラなび編集部

中学生、高校生にナイトブラがおすすめな理由って何?

バストの悩みは、年齢関係なく悩みの1つです。思春期を迎えた中学生、高校生女子にも結構多くの方が、小さいバストについて悩まれています。

中学生、高校生にナイトブラがおすすめな理由についていくつか解説していきます。

【中高生にナイトブラがおすすめな理由】
1.バスト(おっぱい)にストレスを与えないため

寝ている時のバストのストレス
胸がある程度大きく成長し、膨らんでくると、寝ている間に上下左右に重力がかかってしまいます。重力がかかることで、バスト(おっぱい)にストレスを与えてしまうことに…
出典:Viage公式サイト

初めての生理(初潮)が始まる前に、少しずつ乳頭周辺がふくらみ始めます。初潮をむかえると胸がだんだん横に膨らむようになります。

初潮を迎えた後、約1年〜3年で、だんだん大人のおっぱいに成長していきます。バストが成長している期間中にストレスを与えないことが大事です。

おっぱいが、まだ成長し始めたばかりの小さい胸の場合、そこまで寝返りをうっても重力がかからないために、正直ナイトブラは必要ありません。

ある程度バストが成長し始めたら、寝ている時のバストストレスの軽減のために、ナイトブラの着用を考えるといいでしょう!

簡単にまとめると、おっぱいが大きくなり始めている時に、睡眠中バストがぶらんぶらんしないようにナイトブラを使うといいよってことだよ!

ブラなび研究員

【中高生にナイトブラがおすすめな理由】
2.クーパー靭帯を守るため

クーパー靭帯
バストには、バストを支えているクーパー靭帯があります。ハリのあるバストに欠かせないのもクーパー靭帯。このクーパー靭帯は一度切れたり、伸びたりしてしまうと元に戻りません。

ハリのあるバストには、欠かせないクーパー靭帯があります。クーパー靭帯は、伸縮性がほとんどなく、バストに重力がかかったりすると伸びたり、切れてしまったりします。

クーパー靭帯は一度伸びたり、切れてしまうと元には戻せないのです!

胸がまだ全然成長していない場合は、重力、揺れがありませんので、そこまで心配する必要はありませんが、成長し、膨らみ始めたらクーパー靭帯を守ることを意識しないといけません。

20代、30代になった時もハリのあるおっぱいを目指すなら、若いうちからクーパー靭帯を守っておくように!ってことだね!

ブラなび研究員

【中高生にナイトブラがおすすめな理由】
3.バストアップサプリに手を出さないため

ネットでバストアップと検索すると、バストアップサプリを紹介しているサイトやブログがたくさんあります。プエラリアサプリとか色々…

バストアップサプリは、成長期、思春期の中学生、高校生の方にはバストアップサプリはおすすめしません。

バストアップサプリには、女性ホルモンを活発にする成分が配合されているものをよく見かけますが、中学生、高校生はサプリを飲まなくても、女性ホルモンが活発なので、大丈夫です!

また、飲み方を間違えてしまうと、成長の妨げになったりしますので、中高生がバストアップサプリというものには手を出さないようにしましょう!

バストアップサプリに手を出さないためにも、ナイトブラを使った育乳をおすすめするわよ!

ブラなび研究員

ナイトブラを着用を考える時期

中学生、高校生全員がナイトブラが必要、着用していいって訳でもありません。ナイトブラを着用を考える時期は、バストが成長しきって、大人のバストになってからです。

子供用のナイトブラというのは、現在発売されていなく、大人のおっぱい用に作られているナイトブラがほとんどです。

成長には個人差がありますので、この年齢になったらナイトブラを!と一概には言えません。

目安としては、バストサイズ、カップ数(Cカップ以上)、初潮が始まって、2年〜3年経った後などがあります。

生理が始まって2年以上経過している、バストの固さが柔らかいなどを目安にナイトブラを考えていくといいでしょう!

中学生、高校生のナイトブラのおすすめの選び方

【中高生のナイトブラの選び方】
1.サイズ選びは大切に!

ナイトブラに限らず、普通のブラを選ぶ時も同じことが言えますが、サイズ選びはしっかり測って選ぶようにしましょう。

中学生、高校生のおっぱいの成長期に小さめのサイズのブラを選んで、締め付けてしまうと、バストの成長の妨げになってしまうことも…

自分のおっぱいのサイズに合っていなく、つこしきつめのブラを着けていると、血行に影響が出てしまったりします。

自分の正確なバストサイズを測ってから、ナイトブラを選ぶようにしましょうね!ナイトブラを買う時は、メーカーの「サイズ表」のチェックは忘れずに!

ブラなび研究員

【中高生のナイトブラの選び方】
2.安すぎないナイトブラを選ぶ

中学生、高校生は、大人と違ってお金があまりありません。

ですので、安いブラをついつい選びがちになってしまいますが、安すぎず、高すぎないナイトブラを選ぶのがおすすめです。

ナイトブラの平均の価格は、2,500円〜4,000円前後です。1枚だけなら、ギリギリお小遣いを節約すれば買えるってところではないでしょうか?

高校生なら、バイトの許可をもらってバイト代で買う、中学生なら、パパやママにおねだりして買うって方法がいいと思います。

ママのおっぱいを見て、「ママ胸小さいね…wナイトブラ使ったら!w」って言ってあげるのもいいかもしれません。私も使ってみたいといえば、一緒に買ってもらえるかも…

もし、ママがこの記事を見ているなら、娘さんと一緒にナイトブラで育乳活を始めましょう!笑

メルカリで不要品を売ってナイトブラを買うのも1つの手よ!私もよくメルカリで不用品売って、新しいナイトブラ買っているわよ!

ブラなび研究員

【中高生のナイトブラの選び方】
3.ノンワイヤータイプでホールド感があるブラを

ほとんどのナイトブラはノンワイヤータイプなので、そこまで気にする必要はありませんが、念のためノンワイヤーなのかチェックするようにしましょう。

ナイトブラは、寝る時以外にも、普段ブラとしても着用できるのがほとんどです。

中学生、高校生は、体育の時間、部活の時間がありますので、こういった運動時にも着用できるノンワイヤータイプのナイトブラがおすすめです。口コミなどを参考にして、ホールド感、ホールド力も調べてみるのも大事です!

体育の時間とか激しい運動をすると、バストがぶるんぶるん揺れてしまうので、そういったことを防ぐためにもナイトブラはおすすめよ!

ブラなび研究員

中学生、高校生のナイトブラのまとめ

まとめ
  1. 迷ったらViageビューティアップナイトブラがおすすめ
  2. ある程度バストが成長してからナイトブラを着用する
  3. 日中の普段ブラとしても使えるナイトブラがおすすめ

中学生や高校生になると周りのみんなのおっぱいが大きくて羨ましい!私も大きくなりたい!って思う学生さんが多いと思います。

でも安心してください!バストアップマッサージとかナイトブラとかバストに良い栄養素を摂るなどで育乳していけば大丈夫です!

変に焦って「早く胸を大きくしたいから、バストアップサプリを飲む」なんてことはしないようにしてくださいね。

バストアップのために、豆乳なんか飲むのも結構いいよ♡ちなみ私は、毎日豆乳飲んでいますよ♡

ブラなび研究員